Vous vivez une « crise » conjugale ?
Vous vous sentez perdus émotionnellement ?
Vous avez des doutes quant au devenir de votre relation ?
Vous ne trouvez pas de terrain d’entente au quotidien (Education des enfants, finances, sexualité…) ?
Vous ne savez plus communiquer ensemble ?
Vous avez l’impression de répéter inlassablement les mêmes attitudes nocives ?
Vous vous ennuyez ?
Vous vous aimez mais vous ne trouvez pas ou plus de sérénité au sein de votre couple ?…
La thérapie conjugale vous permet de mieux cerner vos problèmes de couple. Votre quotidien est influencé par la bonification, l’assimilation ou le rejet du modèle parental que vous avez vécu enfant et par vos aspirations profondes actuelles.
Il est donc parfois complexe de comprendre les réactions de l’autre dans une situation spécifique car vos codes ne sont pas forcément identiques. La dispute n’est jamais loin si la communication n’est pas positive et bienveillante.
L’équilibre est parfois fragile et je vous propose de vous saisir de comportements et mots pertinents afin d’endiguer le(s) conflit(s) répétitifs. Les mésententes peuvent exister mais il est bon de les vivre intelligemment, les crises sont probables mais pas insolvables, les doutes possibles mais vos sentiments seront renforcés par leur dépassement.
Perdus entre croyances et interprétations, il est essentiel que vous puissiez prendre le recul nécessaire pour vous atteler à ce qui est réaliste et réaliste pour aujourd’hui et demain.
L’objectif est la prise de conscience de la réalité (les enjeux, les obstacles, les rôles établis et leurs impacts, le niveau d’affect, de séduction, de valorisation, l’attraction sexuelle…) pour faire renaître le plaisir d’être à deux et d’avoir des projets communs.
Différentes impasses peuvent vous amener à consulter :
L’infidélité, le libertinage, la jalousie, le manque d’habiletés de séduction, le sentiment de solitude, la difficulté à s’engager amoureusement, une dysfonction sexuelle (éjaculation rapide, troubles érectiles, anéjaculation, addictions, fétichisme, anorgasmie, dyspareunies, vaginisme…), des troubles de l’identité et/ou de l’orientation sexuelle, des abus sexuels, la routine, la baisse de désir sexuel, la vulnérabilité psychique et physique (violences conjugales), le désir d’enfant, l’intimité pendant et après une grossesse, la perte d’équilibre relationnel et intime avec l’arrivée d’un enfant, la recomposition familiale, des informations et conseils sur la contraception et la prévention des IST, la stérilité…
Consulter c’est vous permettre d’avoir un angle de vue objectif et approprié afin que je puisse vous aider à mettre les stratégies adéquates en place. La majorité du temps, ce n’est pas un manque d’amour ou de volonté, c’est une difficulté à changer son propre regard pour changer le mode de fonctionnement de la relation qui est en jeu.
L’idée centrale d’une thérapie de couple est que vous soyez centré sur vos besoins en fonction de votre personnalité tout en étant capable de « penser couple ».
Décider d’entreprendre ce processus thérapeutique est courageux, cela demande une véritable implication mutuelle et du temps. Oubliez la notion d’ultimatum si vous souhaitez obtenir de véritables résultats.